Sappige stukjes kipdrumsticks, gestoomd met mais, doperwten en worteltjes. Er is ook een saus op basis van uien om wat extra bite toe te voegen aan de heerlijke smaak. Als bijgerecht zijn er twee soorten bonen, die een substantiële bron van eiwitten en vezels zijn. Het is een vullende maar lichte maaltijd en perfect om te eten tijdens een fysiek actieve dag.
Ingrediënten
Kippendijvlees (30%), groenten (maïs, erwten, wortelen), bonen (20%), uien, rijstmeel, maïsmeel, koolzaadolie, zout, paprika, peper, chili.
Allergie advies : voor allergenen, inclusief glutenbevattende granen, zie de VETGEDRUKTE ingredienten.
Nutriënten
Per 100 g | Per portie | |
---|---|---|
Energie (kJ) | 396 | 1584 |
Energie (kcal) | 94 | 376 |
Vet (g) | 1,5 | 22 |
↳ Waarvan verzadigd (g) | 1,0 | 6 |
Koolhydraten (g) | 11,7 | 46,8 |
↳ Waarvan suikers (g) | 1,2 | 4,8 |
Vezels (g) | ||
Eiwitten (g) | 8,3 | 33,2 |
Zout (g) | 1,2 | 4,6 |
Adventure Menu maaltijden hebben een houdbaarheid van 36 maanden bij omgevingstemperatuur in een gematigd klimaat.
Deze kant-en-klaar maaltijden zijn zeer geschikt voor wie geen rekening hoeft te houden met het gewicht van zijn rugzak. Ze zijn ook geschikt voor wie geen goede toegang tot vers water heeft, aangezien de kant-en-klare gerechten geen water nodig hebben om te bereiden.
Als u de maaltijd warm wilt eten, kunt u deze op verschillende manieren verwarmen:
– Zet de ongeopende verpakking in een pan met warm water.
– Giet de inhoud van de verpakking in een pan en verwarm.
– Flameless heater
Om het eten te verwarmen met een flameless heater, plaatst u de ongeopende verpakking in de flameless heater, voegt u een paar eetlepels water toe, sluit u de flameless heater en wacht u ongeveer 10 minuten.