wandelen in de winter
Blog

8 redenen om te gaan wandelen in de winter

In de winter is het oh zo aanlokkelijk om lekker knus binnen te blijven zitten vergezeld door een warme chocolademelk met een dot slagroom. Maar je weet ook dat het je waarschijnlijk goed doet als je even naar buiten gaat voor een frisse neus. ’s Winters wandelen is namelijk niet alleen een garantie voor een

Lees verder »
luchtalarm
Blog

Met deze tips ben je goed voorbereid op noodsituaties

Met een flinke storm of stroomuitval hebben we waarschijnlijk allemaal wel eens te maken gehad. Maar je kunt ook te maken krijgen met een overstroming, natuurbrand of een aardbeving. Of denk bijvoorbeeld aan de inmiddels jarenlange corona crisis of de oorlog in Ukraïne. We kunnen alles volgen in de media, maar weten we ook hoe

Lees verder »
hiken met kinderen ouders
Blog

Tips voor een leuke wandeling met kinderen

Lekker wandelen met de kids, het klinkt zo leuk, voor jou. In de praktijk kan dat nog wel eens anders uitpakken. Want wandelen… dat is ècht niet cool. Wat wel cool is, samen op avontuur! Op ontdekkingstocht gaan, dat vinden kinderen leuk. Het ligt er dus maar net aan in welk vat je het giet.

Lees verder »
ontbijt meerdaagse trektocht
Blog

Gezond ontbijten tijdens een meerdaagse trektocht. Zo doe je dat!

Je krijgt het regelmatig om je oren geslingerd: ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag! Overslaan van het ontbijt is in het dagelijks leven al niet aan te raden, laat staan wanneer je op meerdaagse trektocht bent. Maar hoe ga je, naast het avondeten, lunch en snacks, ook nog je hele ontbijt assortiment meeslepen?

Lees verder »
drinken tijdens het wandelen
Blog

Drinken tijdens het wandelen: 5 tips + producten

‘Drink je wel genoeg? Geen wonder dat je hoofdpijn hebt, je drinkt niets!’ Wie dit herkent weet net zoals iedereen echt wel dat genoeg drinken belangrijk is. Helemaal tijdens een flinke wandeling of trektocht. In dit artikel helpen we je een handje, zodat jij nooit meer vergeet te drinken. We geven je tips hoe en

Lees verder »
gevriesdroogde maaltijden
Blog

Waarom een gevriesdroogde maaltijd een goed idee is

Stel, je gaat op een meerdaagse trektocht. Je tas zit eigenlijk al redelijk vol en ook die tent is toch net iets zwaarder dan je dacht. Maar wat ga je eigenlijk eten tijdens de tocht? Zin om uitgebreid te gaan koken heb je niet, maar je wilt wel je energie-level op peil blijven houden. Daarnaast

Lees verder »
Scroll naar boven